1. Aloe Vera (babosa)
A Aloe vera tem 20 minerais, 12 vitaminas, 18 aminoácidos, 200 compostos de plantas ativas (fitonutrientes) e forte antibacteriano, propriedades antivirais e antifúngicas.
Os benefícios da Aloe vera incluem:
• Melhora a inflamação e a dor de artrite;
• Cura úlceras e uma ampla variedade de distúrbios digestivos e complicações;
• Reduz ataques cardíacos e derrames;
• Ajuda a parada de crescimento de tumores de câncer.
2. Pólen de abelha
O pólen de abelha é uma rica fonte de carotenoides, 22 aminoácidos e enzimas. É também uma boa fonte de vitaminas do complexo B, vitamina C e E e mais de 68 minerais.
Os benefícios do pólen de abelha incluem:
• Combate o câncer, diabetes, artrite e depressão;
• Aumenta os níveis de força, vigor, resistência e energia;
• Aumenta a concentração e memória;
• Melhora a fertilidade e aumenta a atividade sexual;
• Aumenta a resistência a infecções.
3. Maça
A Maça é um superalimento em nutrientes e uma fonte completa de aminoácidos. Também é rica em vitaminas do complexo B, vitaminas C e E, sendo uma boa fonte de cobre, ferro, potássio, cálcio, magnésio, fósforo e zinco.
Os benefícios da maça incluem:
• Melhora a anemia;
• Reduz a fadiga crônica;
• Alivia o stress e a depressão;
• Melhora a libido e fertilidade;
• Melhora a função adrenal;
• Fortalece a memória.
4. Coco
O coco é uma excelente fonte de ácidos gordos, incluindo ácido láurico e ácido caprílico, que destroem as bactérias, vírus e fungos. É também uma boa fonte de vitaminas do complexo B e uma grande fonte de cobre, cálcio, ferro, manganês, magnésio e zinco.
Os benefícios do coco incluem:
• Melhora o funcionamento do sistema imunológico;
• Ajuda a proteger contra problemas cerebrais;
• Diminui o risco de diabetes;
• Reduz articulações e inflamação muscular;
• Fortalece o fígado;
• Mata bactérias e parasitas;
• Protege contra o câncer e outras doenças relacionadas ao sistema imunológico;
• Melhora o refluxo ácido e promove adequada função digestiva.
Fonte: food masters
